Ateliers sommeil

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Nouveauté : ateliers sommeil en partenariat avec M2P (Midi-Pyrénées Prévention)

Une séquence de 8 ateliers collectifs dédiés au sommeil vous est proposée les lundis après-midi à partir du lundi 7 octobre à Saint Laurent de Neste.
Adressé aux retraité.e.s de plus de 60 ans, ces séances collectives de 2 heures vous permettront de comprendre le fonctionnement du sommeil, identifier les facteurs qui l’influencent et progressivement d’agir pour un meilleur sommeil.

Les inscriptions se font auprès de Trait d’Union.