L'agenda des Randonnées et Balades de Domgermain
OCTOBRE ROSE : MARCHE ET COURSE
Sampigny » Randonnées et balades
Samedi 5 octobre 2024
Organisées par Sampy'Run, dans le cadre d'Octobre rose. 9h45 : marche 7 km. 10h00 : Trail 10 km. 5 €.
SORTIE : SOPHRO-BALADE
Bouxières-aux-Dames » Randonnées et balades
Samedi 12 octobre 2024 à 10h00
Lors de la sophro-balade, vous alternerez ainsi entre marche libre et consciente, marche respirée, lente ou rythmée, pause sophro (respirations, mouvements de relaxation...
SOPHRO BALADE AU BOTANIQUE
Montigny-lès-Metz » Randonnées et balades
Du 22 septembre au 24 novembre 2024
Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en...