L'agenda des Stages et Initiations de Gouise
Atelier Récup'couture
Chantelle » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Venez donner une seconde vie à vos vieux textiles. Grâce aux conseils de Virginie, vous apprendrez à concevoir le projet, utiliser la machine à coudre et à l'aiguille tout...
Cours de cuisine gastronomique
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Jacques Decoret, chef étoilé et Meilleur ouvrier de France 1996, organise avec sa brigade des cours de cuisine dans le cadre inspirant de la cuisine professionnelle du...
Atelier cartonnage (petite boîte)
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Création d'une petite boîte dans laquelle vous pourrez glisser un bijoux ou tout autre trésor.
Initiation au développement photo "Cyanotype" - Atelier Juniors dès 9 ans et Adu
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Découvrez le procédé photographique du cyanotype, l'un des premier mis au point au milieu du XIXe siècle.
Cours de dessin/peinture - Juniors de 7 à 13 ans
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Découvre les bases du dessin : perspectives, textures, couleurs, anatomie, proportions... à l'aide de différents médiums et techniques.
Stage aquarelle : La chaine des puys
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
Apprendre à peindre à l'aquarelle la chaine des Puys et son célèbre Puy de Dôme
Sophrologie
Diou » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 9h00
La sophrologie est une synthèse riche de plusieurs influences et techniques : respirations, mouvements simples, visualisations...
Cours découverte du Qi gong à Gannat
Gannat » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 10h00
Cours découverte de Qi Gong (Gymnastique chinoise) sur Gannat pour promouvoir le Qi Gong et par la même occasion, notre club.
Sensibilisation aux massages bébés
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Aujourd'hui à 10h30
Avec Christine Barge, praticienne en massages bien-être (Cocoon Moi)
Atelier création d'un serre-tête fleuri
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Demain à 10h00
Les fleurs séchées, c'est la tendance ! Créez votre serre-tête avec des fleurs stabilisées.
Événements Estival
Monteignet-sur-l'Andelot » Stages, Ateliers et Initiations
Demain à 19h00
Yoga, Sono-thérapie, relaxation. Une pose bien-être et détente au cœur de l’été, envie de découvrir ou de redécouvrir le yoga, prendre du temps du soi, vous offrir une...
Cours de yoga
Le Mayet-de-Montagne » Stages, Ateliers et Initiations
Demain à 19h00
Cours de yoga en extérieur au plan d'eau de St Clément 1h de cours - hatha yoga
Pratique douce et dynamisante
Cours accessibles à tous niveaux
Les massages parent-enfant
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Du 7 juin au 27 décembre 2024
avec Christine Barge, praticienne en massages bien-être (Cocoon Moi)
Atelier pilates
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Du 10 juin au 22 novembre 2024
Avec Céline Marchand, danseuse professionnelle et professeur de Pilates.
Eveil artistique - Enfants de 4 à 6 ans
Vichy » Stages, Ateliers et Initiations
Du 1er juin au 14 septembre 2024
Dessin, peinture, collage, découpage... inspiré par les oeuvres d'artistes et de l'actualité du moment.
Initiation à la relaxation
Gannat » Stages, Ateliers et Initiations
Du 3 juin au 8 novembre 2024
Cet atelier de 6 séances sera animé par une relaxogue. Différentes techniques de relaxation seront pratiquées (respiration, méditation,...) dans un objectif de bien-être....
Atelier Sphinx
Lapalisse » Stages, Ateliers et Initiations
Du 17 juillet au 8 novembre 2024
Fabrication d'un Sphinx et découverte des machines numériques du Fablab. Inscription obligatoire. Possibilité de récupérer un kit pour faire à la maison.
Portes ouvertes / Fête du Pourret
Saint-Pierre-Laval » Stages, Ateliers et Initiations
Du 9 juin au 8 novembre 2024
Concours d'entraînement le matin, découverte des activités du centre l'après-midi, baptêmes poneys gratuits. Restauration et buvette sur place (pizza, crudités, dessert le...
Initiation à la Méditation Pleine Présence
Chouvigny » Stages, Ateliers et Initiations
Du 15 juin au 14 septembre 2024
Ateliers mensuels d’initiation à la Méditation Pleine Présence : présentation des fondamentaux, pratique, et conseils personnalisés.
Atelier de Poterie
Chantelle » Stages, Ateliers et Initiations
Du 29 mai au 14 septembre 2024
Séances d'initiation, mini stages sur demande : poterie et création de bijoux.